Массаж от утреннего дискомфорта в горле

Причиной неприятных ощущений в горле может быть вовсе не простуда, аллергия и другие заболевания, а, например, перенапряжение мышцы передней части шеи. Советуем в случае утреннего дискомфорта в горле аккуратно размять ткани вокруг сосцевидного отростка височной кости. Поясним: это выступ в височной кости черепа за ушной раковиной. Также мягкими движениями разомните грудино-ключично-сосцевидную мышцу. Это самая крупная поверхностная мышца шеи у основания черепа, за ушами. Ее следует проработать по передней части шеи до ключицы. Массаж стимулирует лимфатические узлы в этой области и евстахиеву трубу, соединяющую полость среднего уха с носоглоткой. После самомассажа выпейте воды комнатной температуры. Такие манипуляции могут вам помочь избавиться от дискомфортных ощущений и начать новый день с позитивными эмоциями. В Центре «Секрет» вы узнаете множество секретов о помощи массажных процедур нашему организму. Ждем вас на наших занятиях.