Массаж в период беременности

Будущие мамы нередко страдают от отеков, из-за которых, в частности, нарушается кровообращение в конечностях, появляются мышечные боли, ухудшается общее самочувствие. Вместе с тем вес плода дает дополнительную нагрузку на спину и поясницу. Массаж позволит ускорить процесс кровообращения, отток лимфы, уменьшить дискомфорт и боли в области позвоночника, поясницы, шеи, бедер, ног и ступней. Кроме того, массаж является профилактикой появления отеков, спазмов, судорог. Массажные процедуры помогают расслабить мышцы, снять усталость, напряжение, дискомфорт, беспокойство и стресс, нормализовать уровень гормонов, избавить от головных болей, улучшить качество сна и настроение. Важно и то, что массаж обеспечивает качественный уход за телом, необходимую заботу о состоянии кожи, профилактирует появление растяжек на груди и животе. Конечно, массаж будущей маме может назначить только специалист, который исключит возможные риски, даст квалифицированную консультацию, расскажет обо всех нюансах массажа в разные периоды беременности и о противопоказаниях. Квалифицированные специалисты школы массажа «Секрет» обучат вас всем тонкостям массажных процедур для будущих мам. Ждем вас на наших занятиях.