Гериатрический массаж направлен прежде всего на:
*улучшение подвижности – благодаря усилению кровотока и расслаблению напряженных
мышц;
*повышенное расслабление и улучшение качества сна – благодаря выработке серотонина
и других гормонов, повышающих настроение;
*уменьшение болей, облегчение дискомфорта без применения лекарств.
Техники массажа подбирают с учетом состояния конкретного человека.
Мастер во время сеанса гериатрического массажа применяет мягкие, скользящие
поглаживания, которые помогают разогреть мышцы и усилить кровоток; разминающие и
сжимающие движения, позволяющие снять напряжение в мышцах; легкие постукивающие
или ударные движения, стимулирующие кровообращение и способствующие
расслаблению; пассивную растяжку, помогающую улучшить гибкость и диапазон
движения.
Вместе с тем массаж приносит эмоциональную пользу: человеческое прикосновение
помогает бороться с чувством изоляции и улучшить общее самочувствие.
Гериатрический массаж также может быть полезен пожилым людям с определенными
заболеваниями: артритом, диабетом, болезнью Паркинсона и др. Массаж помогает
улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и облегчить боль, связанную с
данными заболеваниями.
О многих видах массажа, различных массажных техниках вам расскажут
преподаватели Центра массажных технологий «Секрет».
*улучшение подвижности – благодаря усилению кровотока и расслаблению напряженных
мышц;
*повышенное расслабление и улучшение качества сна – благодаря выработке серотонина
и других гормонов, повышающих настроение;
*уменьшение болей, облегчение дискомфорта без применения лекарств.
Техники массажа подбирают с учетом состояния конкретного человека.
Мастер во время сеанса гериатрического массажа применяет мягкие, скользящие
поглаживания, которые помогают разогреть мышцы и усилить кровоток; разминающие и
сжимающие движения, позволяющие снять напряжение в мышцах; легкие постукивающие
или ударные движения, стимулирующие кровообращение и способствующие
расслаблению; пассивную растяжку, помогающую улучшить гибкость и диапазон
движения.
Вместе с тем массаж приносит эмоциональную пользу: человеческое прикосновение
помогает бороться с чувством изоляции и улучшить общее самочувствие.
Гериатрический массаж также может быть полезен пожилым людям с определенными
заболеваниями: артритом, диабетом, болезнью Паркинсона и др. Массаж помогает
улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и облегчить боль, связанную с
данными заболеваниями.
О многих видах массажа, различных массажных техниках вам расскажут
преподаватели Центра массажных технологий «Секрет».