Новости20
Готовимся к сеансу массажа правильно
Как правильно подготовиться к массажу? О чем позаботиться перед сеансом, чтобы польза от процедуры была максимальной?
*Не опаздывайте на сеанс. Постарайтесь успокоиться перед процедурой, расслабиться.
*Не ешьте час-два до сеанса и сразу после него.
*Не употребляйте алкоголь в течение суток перед массажем. Не курите перед сеансом.
*За час до массажа рекомендуется принять душ.
*Не используйте парфюмерию с резким запахом.
*На вопросы специалиста о вашем здоровье, самочувствии отвечайте правдиво, чтобы массаж не причинил вреда. Обязательно скажите мастеру об имеющейся аллергии на какие-либо средства.
*Не стесняйтесь расположиться на массажном столе удобно, чтобы полностью расслабиться и не отвлекаться во время сеанса.
*Во время процедуры говорите массажисту о своих ощущениях, дискомфорте, чтобы мастер мог скорректировать свои действия.
*Если почувствовали себя плохо перед сеансом, отмените процедуру...
В школе массажа «Секрет» вы узнаете и о других правилах подготовки к сеансу массажа, о том, как сохранить эффект от массажа, а также много ценной информации из мира массажных технологий. Ждем вас в нашем Центре!