Нездоровая привычка хрустеть возникает из-за напряжения в мышцах кистей, шеи и т.д.
Если человек десятки раз в день проделывает это, суставы стареют гораздо быстрее, чем в
спокойном состоянии. Попросту говоря, они разбалтываются. И человек зарабатывает
артроз на годы раньше.
Как массаж поможет избавиться от вредной привычки? Массажист снимет напряжение с
мышц, не причинив вреда суставам.
А вот если привычка хрустеть проявляется слишком много раз за день, следует обратиться
к психиатру – для избавления от двигательного невроза.
Отметим также: чтобы укрепить суставы, нужно одеваться по погоде, употреблять в пищу
холодец, желе, говядину, красную рыбу.
Много интересной и полезной информации о массажных технологиях, и не только,
вы узнаете на курсах массажа «Секрет». Ждем вас на наших занятиях.
Если человек десятки раз в день проделывает это, суставы стареют гораздо быстрее, чем в
спокойном состоянии. Попросту говоря, они разбалтываются. И человек зарабатывает
артроз на годы раньше.
Как массаж поможет избавиться от вредной привычки? Массажист снимет напряжение с
мышц, не причинив вреда суставам.
А вот если привычка хрустеть проявляется слишком много раз за день, следует обратиться
к психиатру – для избавления от двигательного невроза.
Отметим также: чтобы укрепить суставы, нужно одеваться по погоде, употреблять в пищу
холодец, желе, говядину, красную рыбу.
Много интересной и полезной информации о массажных технологиях, и не только,
вы узнаете на курсах массажа «Секрет». Ждем вас на наших занятиях.