Кожа шеи и зоны декольте тонкая, имеет мало сальных желез, на область шеи ежедневно
ложится высокая нагрузка. Потому кожа шеи стареет гораздо быстрее, чем кожа лица.
Наряду с базовыми косметическими процедурами, использованием омолаживающих и
подтягивающих кремов, контрастным душем, употреблением продуктов с жирными
кислотами и необходимого количества жидкости – коже шеи и зоны декольте поможет
массаж.
Так, в возрасте 30+ нужно делать легкий массаж без растяжения кожи. Массаж помогает
поддерживать тонус шейного отдела позвоночника.
В более зрелом возрасте рекомендуется делать массаж шеи для расслабления зажимов в
мышцах и улучшения циркуляции крови.
Также специальные упражнения для шеи укрепляют мышцы и повышают их тонус,
способствуют активному кровоснабжению тканей и стимуляции естественных процессов
регенерации, замедляющих старение.
Для профилактики образования морщин важно следить за осанкой: подбородок должен
быть приподнятым, шея – прямой. Не спать на высокой подушке, когда голова
приподнята, а шея согнута.
О том, как массаж и фейс-фитнес помогают сохранить красоту, свежесть, молодость
кожи шеи и зоны декольте, какие виды массажа применяют для решения данной
задачи, а также о секретах ухода за кожей в разном возрасте вы узнаете на занятиях
в школе массажа «Секрет».
ложится высокая нагрузка. Потому кожа шеи стареет гораздо быстрее, чем кожа лица.
Наряду с базовыми косметическими процедурами, использованием омолаживающих и
подтягивающих кремов, контрастным душем, употреблением продуктов с жирными
кислотами и необходимого количества жидкости – коже шеи и зоны декольте поможет
массаж.
Так, в возрасте 30+ нужно делать легкий массаж без растяжения кожи. Массаж помогает
поддерживать тонус шейного отдела позвоночника.
В более зрелом возрасте рекомендуется делать массаж шеи для расслабления зажимов в
мышцах и улучшения циркуляции крови.
Также специальные упражнения для шеи укрепляют мышцы и повышают их тонус,
способствуют активному кровоснабжению тканей и стимуляции естественных процессов
регенерации, замедляющих старение.
Для профилактики образования морщин важно следить за осанкой: подбородок должен
быть приподнятым, шея – прямой. Не спать на высокой подушке, когда голова
приподнята, а шея согнута.
О том, как массаж и фейс-фитнес помогают сохранить красоту, свежесть, молодость
кожи шеи и зоны декольте, какие виды массажа применяют для решения данной
задачи, а также о секретах ухода за кожей в разном возрасте вы узнаете на занятиях
в школе массажа «Секрет».