Новости19.07.2024164
Массаж шеи снимет боль, улучшит сон
Боль и дискомфорт в шее испытывают люди разного возраста. Хорошо знакомы эти ощущения тем, кто работает за компьютером, в статичной позе. Массаж поможет облегчить неприятные ощущения в области шеи и верхних отделов спины.
Важно, чтобы лечебный массаж проводил квалифицированный специалист. Сеанс массажа шеи длится около получаса. Массаж позволит снять избыточный тонус в мышцах плечевого пояса, шеи, улучшить кровоснабжение, обменные процессы в этих сегментах, способствует снятию усталости, улучшению сна. Кроме того, массаж является профилактикой болезней опорно- двигательного аппарата. Массаж шейно-воротниковой зоны помогает устранить застойные явления, снять болезненные ощущения после тренировок, улучшить работу внутренних органов, расслабить организм. Данный вид массажа полезен при мышечном напряжении и спазме; продолжительных нагрузках на плечи, шею; бессоннице и общей усталости; головной боли; ряде заболеваний шейного отдела позвоночника; в период восстановления после травм и в других случаях. О воздействии массажа на разные органы и системы нашего организма вы узнаете на курсах массажа «Секрет». Приходите на наши занятия.