Новости21.07.202626
После массажа: закрепляем результаты
Как вы думаете, какие рекомендации массажисты дают своим клиентам после сеанса или курса процедур? Какие советы специалистов наиболее популярны?
После сеанса массажа специалист, как правило, дает клиенту особые указания, направленные на поддержание достигнутых результатов и получение максимальной пользы для организма.
Какие советы массажистов можно услышать чаще всего?
*Если вы занимаетесь лечебной физкультурой, выполняйте упражнения до массажа.
*При остеохондрозе, других заболеваниях позвоночника после процедуры нельзя резко вставать. Рекомендуется полежать несколько минут, потом медленно вставать.
*После сеанса нельзя есть жирную и тяжелую пищу.
*В день массажа и вообще в период лечения нужно пить больше чистой воды, зеленого чая, лучше воздержаться от крепкого кофе.
*После сеанса примите теплую расслабляющую ванну с морской солью или эфирным маслом.
*Хорошо проводить массаж вечером, чтобы сразу после процедуры отдохнуть, а также улучшить качество сна.
*Старайтесь в период курса процедур не простужаться, не переохлаждаться.
*После массажа, а желательно во все время курса массажа, не курите, не пейте алкоголь – не тормозите процесс детоксикации…
Если клиент массажиста будет следовать рекомендациям мастера, это поможет ему быстрее нормализовать состояние и улучшить самочувствие.
В школе «Секрет» вы узнаете много других рекомендаций специалистов, направленных на достижение оптимальных результатов массажа и на их поддержание. Наши квалифицированные специалисты ждут вас на интересных и познавательных занятиях!