Удивительная методика массажа шиацу основана на принципах восточной медицины. Она направлена на гармонизацию и восстановление энергии в организме, достижение физического и эмоционального здоровья.

Какие основные техники шиацу известны?

Надавливание пальцами на акупунктурные точки. Применяют с целью стимулировать энергетические точки, улучшить циркуляцию крови и лимфы, снять мышечное напряжение и восстановить энергетический баланс.

Надавливание ладонями. Используется для воздействия на обширные области тела, мягкое и глубокое воздействие помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и гармонизировать энергию.

Растягивание. Применяют для улучшения гибкости и подвижности суставов, стимулирования потока энергии через меридианы.

Похлопывание и постукивание. Применяют для активации и тонизирования энергии ци, помогая стимулировать кровообращение и лимфатический дренаж.

Круговые движения. Используют для мягкого массирования акупунктурных точек и областей вокруг них, чтобы расслабить мышцы и снять напряжение.

Вибрация. Быстрая и легкая тряска разных зон помогает расслабить глубокие мышцы, стимулировать нервы, улучшить энергетический поток, снять глубокое напряжение и улучшить общее состояние.

Скручивание. Такие движения применяют для стимуляции энергии в области позвоночника, улучшения его гибкости, снятия напряжения в мышцах.

В школе массажа «Секрет» вы сможете обучиться разнообразным техникам шиацу, стать настоящим мастером уникальной восточной методики. Наши квалифицированные, талантливые, чуткие преподаватели ждут вас!