Древние греки первыми начали применять массаж перед спортивными состязаниями и
выполнением физических упражнений. Новая техника оказалась эффективной, в
дальнейшем много совершенствовалась, и сегодня спортивный массаж – это действенная,
приносящая реальные результаты лечебно-оздоровительная процедура.
Спортивный массаж помогает:
*подготовить тело к серьезным нагрузкам во время тренировок и соревнований;
*повысить физическую выносливость;
*снять тонус и спазм мышечной ткани после спортивных тренировок, физической
активности, нормализовать общее состояние тела;
*восстановить естественное функционирование внутренних органов, нормализовать
кровоток.
*ускорить процесс восстановления после тренировок или травм.
Спортивный массаж показан не только спортсменам, он помогает человеку восстановить
работоспособность организма, быстро вернуться в хорошее физическое и эмоциональное
состояние после тяжелого рабочего дня.
О видах спортивного массажа, используемых приемах, правилах и особенностях
проведения, противопоказаниях и многом другом вы узнаете на семинаре по
спортивному массажу в Центре массажных технологий «Секрет».
выполнением физических упражнений. Новая техника оказалась эффективной, в
дальнейшем много совершенствовалась, и сегодня спортивный массаж – это действенная,
приносящая реальные результаты лечебно-оздоровительная процедура.
Спортивный массаж помогает:
*подготовить тело к серьезным нагрузкам во время тренировок и соревнований;
*повысить физическую выносливость;
*снять тонус и спазм мышечной ткани после спортивных тренировок, физической
активности, нормализовать общее состояние тела;
*восстановить естественное функционирование внутренних органов, нормализовать
кровоток.
*ускорить процесс восстановления после тренировок или травм.
Спортивный массаж показан не только спортсменам, он помогает человеку восстановить
работоспособность организма, быстро вернуться в хорошее физическое и эмоциональное
состояние после тяжелого рабочего дня.
О видах спортивного массажа, используемых приемах, правилах и особенностях
проведения, противопоказаниях и многом другом вы узнаете на семинаре по
спортивному массажу в Центре массажных технологий «Секрет».