Вакуумный массаж используется для корректировки фигуры без изнурительных тренировок и строгих диет. Чаще всего для данной процедуры применяются или специальные банки или профессиональный аппарат. Действует данная методика следующим образом: предмет (банка или аппарат) присасывают к коже, благодаря этому внутри образуется вакуум, и кожа втягивается. Это помогает нормализовать кровообращение, вывести из организма шлаки, токсины.

Чаще всего процедура назначается людям, которые страдают от заболеваний суставов, позвоночника, а также людям с мигренью и болевыми ощущениями в мышцах. Помимо этого, процедура эффективна в случае заболевания органов дыхания, нервной системы. Воздействие вакуума на ткани улучшает микроциркуляцию крови, а также обогащает ткани кислородом. Многие спортсмены прибегают к такой методике, чтобы восстановиться.